Majonez z awokado: smaczny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny

Majonez to niezbędny sos w kuchni. Jest bardzo uniwersalny i niezbędny w wielu przepisach. W tym artykule podpowiadamy, jak przygotować smaczny majonez z awokado, który idealnie zastępuje klasyczny majonez, bo jest zdrowszy i naszym zdaniem jeszcze lepszy.

Stosując awokado możemy znacznie ograniczyć kalorie. Chociaż ten owoc jest tłusty, jest bogaty w zdrowe tłuszcze i jeśli jest spożywany w odpowiedniej ilości, jest również dobry dla ciebie. Co więcej, pomaga nam czuć się sytymi i jeść mniej. Awokado jest bogate w błonnik, kwasy omega-3 i witaminę E.

ciąg dalszy na następnej stronie