Składniki :
– 1 banan
– 1 szklanka świeżych lub mrożonych truskawek
– 1 szklanka jogurtu naturalnego lub waniliowego
– 1/2 szklanki mleka (można użyć migdałowego, sojowego lub krowiego)
– 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
– Kostki lodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Błękitna chmurka bez pieczenia
przepisy na sosy sałatkowe: w zamian za zwykłe przywitanie lub podziękowanie
Rewolucyjne Placki Jogurtowe: Sekret Najsmaczniejszego Śniadania, Którego Nie Znałeś!
Domowy sernik z polewą