Składniki :
– 1 banan
– 1 szklanka świeżych lub mrożonych truskawek
– 1 szklanka jogurtu naturalnego lub waniliowego
– 1/2 szklanki mleka (można użyć migdałowego, sojowego lub krowiego)
– 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
– Kostki lodu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co tak naprawdę oznaczają kolorowe kółka na opakowaniach żywności
Delikatne pączki na kefirze. Ten przepis przyda się każdej gospodyni domowej
Witam Usuwamy nieaktywnych członków z grupy. Powiedz cokolwiek, aby pozostać aktywnym. Prosty i pyszny przepis na kurczaka KFC domowej roboty
Błyskawiczne Rogaliki z Nadzieniem: Przepis na Szybkie i Smaczne Ciasto