Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl owocowy

Instrukcje:

1. **Przygotuj składniki:** Banana obierz i umyj truskawki, jeśli są świeże.
2. **Wymieszaj składniki:** W blenderze dodaj banana, truskawki, jogurt, mleko i miód lub syrop klonowy.
3. **Dodaj kostki lodu:** Jeśli chcesz bardzo zimne smoothie, dodaj kilka kostek lodu do blendera.
4. **Miksowanie:** Wszystkie składniki mieszamy do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji.
5. **Podawanie:** Wlać smoothie do szklanki i od razu cieszyć się smakiem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wielkanocna sałatka jajeczno-szynkowa

Szynkę, kiełbasę krakowską oraz gotowany boczek kroimy w kostkę. Surowy boczek rumienimy na rozgrzanej patelni na chrupko, odkładamy do dekoracji ...

Ten niewielki owoc to prawdziwy skarb: miechunka pomaga leczyć prostatę i zapobiega rakowi żołądka i jelita grubego.

Zobacz następną stronę Jest doskonałym źródłem witamin A, B i C Jest to silny środek energetyzujący, idealny dla dzieci i ...

Ciasto Raffaello

1 litr mleka 2 budynie waniliowe bez cukru 40 g 2 łyżki mąki ziemniaczanej 3/4 szklanki cukru 3 łyżki wiórków ...

Dwie łyżki rano: naturalny środek na ból kości, cukrzycę, nerwy i depresję

Jak przygotować Wymieszaj składniki: Połącz wszystkie składniki w małej misce i mieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Przechowywanie: Przełóż do ...

Leave a Comment