Choć jest odżywcza, nie można jej jeść byle jak
Korzyści zdrowotne kapusty
Kapusta to znane warzywo, występujące w wielu odmianach i sprzedawane niemal przez cały rok, ale głównym sezonem jest zima. To warzywo przynosi wiele korzyści zdrowotnych.
– Dobre dla serca
Kapusta to warzywo zawierające wysoki poziom potasu, który pomaga utrzymać krążenie krwi i zapobiega blokowaniu naczyń krwionośnych. Ponadto potas jest również związkiem, który pomaga regulować ciśnienie krwi.
– Dobre dla mózgu
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Brenda Easy Pot Pie, za który można umrzeć
Koktajl owocowy
Wystarczy wymieszać CYTRYNĘ z WĘGLEM DRZEWNYM, a nie będziesz już musiał wydawać pieniędzy na targu
Łosoś w maśle cytrynowym z chrupiącymi ziemniakami ibrokułami