3 szklanki płatków owsianych
1 szklanka dowolnych, ulubionych ziaren – u mnie:
4 łyżki pestek dyni
4 łyżki ziaren słonecznika
1 łyżka sezamu
1 łyżka czarnuszki
2 łyżki nasion siemienia lnianego
500 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki soli
2 łyżki oleju (u mnie rzepakowy)
1 łyżeczka sody
Sposób wykonania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Odkryj sekret całorocznego kwitnienia: porady ekspertów dotyczące kaktusa bożonarodzeniowego
Nie wyrzucaj tego! 8 wskazówek dotyczących recyklingu wody z suszarki
Domowy Blok Sera: Prosty Przepis na Naturalny i Smaczny Ser
To danie jest tak pyszne, że gotuję je niemal codziennie! Tylko 3 składniki – szybki przepis na lekką kolację…