Reklama
Reklama
Reklama

BOMBASTYCZNE ZDROWE NALEŚNIKI Z NATURALNYM DŻEMEM, OWOCAMI I ORZECHAMI

Składniki:

Do naleśników:
1 szklanka mąki owsianej
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
1 szklanka mleka (lub mleka roślinnego do wyboru)
2 jajka
2 łyżki miodu lub syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)

Do naturalnego dżemu:
1 szklanka świeżych lub mrożonych owoców (truskawki, maliny, borówki)
1 łyżka miodu lub syropu z agawy
1 łyżka nasion chia

Do dekoracji:
Świeże owoce do wyboru (truskawki, banany, borówki, kiwi)
Orzechy (laskowe, włoskie, migdały), drobno posiekane
Trochę miodu lub syropu z agawy (opcjonalnie)

❗Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten kremowy serek z żurawiną, pomarańczą i pekanami to świąteczny must-have!

Ten kremowy serek z żurawiną, pomarańczą i pekanami to rozkoszny i świąteczny przysmak, idealny na świąteczne spotkania lub jako prosta ...

Storczyki, nawozy za darmo: nigdy wcześniej nie widziałem tak bujnej roślinności

Oto cudowny nawóz, który nic Cię nie kosztuje, a sprawi, że Twoje piękne storczyki znów zakwitną. Czytaj dalej nasz artykuł, ...

Oto, co powinieneś natychmiast zrobić, jeśli nie czujesz się dobrze: Środki zaradcze z miodem czosnkowym

Wprowadzenie Każdy z nas od czasu do czasu czuje się osłabiony lub rozbity. Ból gardła, przeziębienie czy osłabienie organizmu mogą ...

Serowe placuszki

Delikatne i puszyste placuszki serowe, które idealnie sprawdzą się na ciepłą kolację lub śniadanie. Gwarantuję, że posmakują domownikom! SEROWE PLACUSZKI ...

Leave a Comment