Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Wstęp:
Sałatka gyros to popularne danie, które łączy w sobie smaki klasycznego gyrosa w formie lekkiej i zdrowej przekąski. Tradycyjna wersja, choć smaczna, często bywa ciężka, pełna tłuszczu i kaloryczna. Dlatego przygotowałam dla Ciebie przepis na zdrowszą wersję sałatki gyros, w której zamienimy niektóre składniki na zdrowsze alternatywy, zachowując przy tym jej wyrazisty smak. Idealna na lekki obiad, przekąskę lub na imprezy – ta sałatka zadowoli każdego!

Składniki:

300 g piersi z kurczaka
1 średnia czerwona cebula
1 ogórek
2 pomidory
1 papryka czerwona
1/2 główki sałaty lodowej
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka przyprawy gyros
1/2 łyżeczki papryki w proszku
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu light
Sok z 1/2 cytryny
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalne porady dotyczące sprzątania domu: czystość bez chemikaliów

W naszych domach czasami natykamy się na uporczywy brud, którego nie da się usunąć nawet za pomocą chemicznych środków czyszczących ...

Kremowe pyszności w 10 minut

Bez mleka skondensowanego, żelatyny i serka śmietankowego! Wyobraź sobie desery tak kremowe i pyszne, że rozpływają się w ustach, pozostawiając ...

Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!

Składniki: Warzywa i przyprawy: Przygotuj bulion warzywny lub kostny i dodaj przyprawy, takie jak czosnek, imbir, kurkuma czy kumin. Wzbogacenie ...

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to pocieszające i pyszne danie, które jest idealne na każdą porę dnia. Łącząc delikatne ...

Leave a Comment