Reklama
Reklama
Reklama

Majonez z awokado: smaczny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny

Ten zdrowy majonez to idealna alternatywa dla tradycyjnego majonezu. Jest pełen dobrych tłuszczy dzięki awokado, a do tego bogaty w witaminy i minerały. Doskonale komponuje się z sałatkami, kanapkami, burgerami, a nawet jako dip do warzyw. Przepis jest szybki i prosty, a smak – wyjątkowy!

Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 łyżka musztardy (możesz użyć miodowej lub Dijon, zależnie od preferencji)
1 łyżka soku z cytryny
1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
2-3 łyżki oliwy z oliwek (lub oleju roślinnego)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka wody (opcjonalnie, do uzyskania odpowiedniej konsystencji)
Przygotowanie:
Przygotowanie awokado:

Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i łyżką wyjmij miąższ. Umieść go w misce lub blenderze.
Mieszanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka pieczarkowa

Składniki: pieczarki 500 g Ogórki konserwowe 6 Kukurydza konserwowa puszka Cebula czerwona mała Jajka 5 Majonez 3 łyżki Musztarda łyżeczka ...

Ekspert ds. podróży wyjaśnia, dlaczego przywiązywanie wstążki do torby to zły pomysł

Choć przywiązanie wstążki do torby może wydawać się uroczym pomysłem, w rzeczywistości może wiązać się z pewnymi problemami i zagrożeniami, ...

Magiczne Sposoby na Lśniące Fugi: Jak Usunąć Brud w Jednym Kroku!

Fugi, zwłaszcza te między płytkami podłogowymi i ściennymi, są narażone na działanie różnych czynników zewnętrznych. Codzienne używanie wody, detergentów oraz ...

Spraw, aby Twoje rośliny rozkwitły kwiatami

Co dalej po reklamie… Możesz kupić mąkę ryżową w sklepach ze zdrową żywnością lub po prostu zmielić trochę ryżu na ...

Leave a Comment