Reklama
Reklama
Reklama

Majonez z awokado: smaczny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny

Do awokado dodaj musztardę, sok z cytryny, czosnek w proszku (jeśli używasz), oliwę z oliwek oraz sól i pieprz do smaku.
Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę za pomocą blendera ręcznego lub w malakserze.
Dostosowanie konsystencji:

Jeśli majonez jest zbyt gęsty, możesz dodać 1 łyżeczkę wody, aby uzyskać bardziej płynną konsystencję. Mieszaj do uzyskania pożądanej gładkości.
Przechowywanie:

Przechowuj majonez w szczelnie zamkniętym słoiku lub pojemniku w lodówce. Zwykle utrzymuje świeżość przez 2-3 dni.
Wskazówki:
Jeśli chcesz uzyskać bardziej wyrazisty smak, możesz dodać 1-2 łyżeczki octu jabłkowego lub balsamicznego.
Majonez z awokado świetnie pasuje do kanapek, sałatek, a także jako sos do pieczonych warzyw czy grillowanych mięs.
Możesz wzbogacić go o zioła (np. natkę pietruszki, bazylię, kolendrę) dla bardziej świeżego smaku.
Zalety:
Zdrowy tłuszcz: Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze jednonienasycone, które wspierają zdrowie serca.
Bez sztucznych dodatków: W odróżnieniu od tradycyjnego majonezu, ten przepis nie zawiera konserwantów ani zbędnych tłuszczy nasyconych.
Wegański i dietetyczny: Idealny dla osób na diecie roślinnej oraz dbających o zdrowie i sylwetkę.
Ten majonez z awokado jest pyszny, kremowy i pełen wartości odżywczych. Możesz go dodać do swojej diety, zastępując tradycyjny majonez, i cieszyć się zdrową wersją swojego ulubionego smaku!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Góralki

BISZKOPT 5 jajek 160 g mąki 150 g cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli WKŁADKA GÓRALKI 3 wafelki ...

Użytkownicy smartfonów powinni wiedzieć

Większość dzisiejszych smartfonów korzysta z baterii litowo-jonowych. Dlatego możesz ładować telefon, kiedy tylko chcesz, o ile nie dopuścisz do niskiego ...

4 naturalne wskazówki, jak sprawić, by płytki ceramiczne błyszczały

4 naturalne wskazówki, jak sprawić, by płytki ceramiczne lśniły Zdjęcie 132 1 REKLAMA 3 – BIAŁY OCET Tak, znowu on ...

Widziałem ten hack ostatnio i pomyślałem, że jest genialny

Nauka stojąca za stosowaniem kostek lodu Podstawą stosowania kostek lodu jest ich powolny proces topnienia, który pozwala wodzie stopniowo wsiąkać ...

Leave a Comment