Zupa z kalafiora, porów i sera cheddar.

Kalafior jest bogaty w witaminę C, witaminę K i błonnik.

Pory zapewniają delikatny i słodki smak oraz są bogate w witaminy A i K.

Marchew: Dodaj beta-karoten i przeciwutleniacze do zupy.

Ta zupa jest bogata w wapń i białko z mleka i sera.

Informacje o tym, co jesz:

Opcja wegetariańska: Użyj kostki bulionu warzywnego, aby ta zupa była odpowiednia dla wegetarian.

Opcja bezglutenowa: Użyj mieszanki mąki bezglutenowej zamiast zwykłej mąki.

Bez orzechów: Ten przepis nie zawiera żadnych orzechów.

Wskazówki dotyczące przechowywania produktów:

Przechowuj wszelkie dodatkowe jedzenie w zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.

Podgrzej na kuchence lub w kuchence mikrofalowej przed podaniem.

Możesz również zamrozić tę zupę na jeden miesiąc. Rozmroź i podgrzej przed podaniem.

Powody, dla których warto cieszyć się tym przepisem:

Jest gładka, pocieszająca i bardzo smaczna

Mieszanka miękkich warzyw i kremowego sosu serowego jest bardzo kusząca.

Świetne na prosty i szybki obiad w ciągu tygodnia lub wygodny lunch w weekend.

Ostatnie przemyślenia: Podziel się swoją opinią na temat tego przepisu w sekcji komentarzy. Twoje komentarze i zachęty są dla mnie bardzo ważne. Jeśli spodobała Ci się ta pyszna zupa z kalafiora, pora i sera cheddar, podziel się przepisem z bliskimi. Baw się dobrze gotując i delektuj się swoim smacznym daniem!

Często zadawane pytania:

Czy mogę przygotować tę zupę wcześniej?

Tak, możesz przygotować tę zupę wcześniej i przechowywać ją w lodówce do 3 dni. Podgrzej przed podaniem.

Jakiego innego sera mogę użyć zamiast sera cheddar?

Możesz zastąpić ser cheddar serem gruyère, szwajcarskim lub innym rodzajem sera, który dobrze się topi.

Czy można użyć mrożonego kalafiora?

Tak, użycie mrożonego kalafiora nadaje się do tego przepisu. Włóż go do garnka bez wcześniejszego rozmrażania.

Jak mogę przygotować tę zupę bez użycia żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego?

Zastąp masło masłem wegańskim, użyj roślinnej alternatywy zamiast mleka i wybierz wegański ser lub drożdże odżywcze zamiast cheddara.

Czy mogę dodać mięso do tej zupy?

Tak, możesz dodać gotowanego kurczaka, szynkę lub bekon, aby uzyskać opcję niewegetariańską.

Czy możemy zagęścić zupę?

Aby zagęścić zupę, możesz zmiksować więcej warzyw lub wymieszać skrobię kukurydzianą z wodą i dodać ją.

Czy mogę użyć innego rodzaju mleka?

Tak, możesz użyć mleka pełnotłustego, półtłustego lub opcji niezawierającej produktów mlecznych, takiej jak mleko migdałowe lub owsiane.

Jak mogę prawidłowo oczyścić pory?

Przekrój pora wzdłuż na pół i umyj go zimną wodą, aby pozbyć się brudu lub piasku między warstwami.

Czy mogę włożyć tę zupę do zamrażarki?

Tak, tę zupę można zamrozić. Włóż ją do szczelnie zamkniętego pojemnika i zamroź na maksymalnie 1 miesiąc. Przed podgrzaniem rozmroź w lodówce.

Co mogę zjeść z tą zupą?

Ta zupa świetnie smakuje z twardym chlebem, czosnkowym chlebem lub świeżą sałatką. Można ją również jeść z grillowanym seremna przytulny posiłek