Reklama
Reklama
Reklama

Zielona zupa z kurczakiem i enchiladasami

ugotowane i poszatkowane piersi kurczaka (jeden funt lub 450 gramów) bez kości i skóry
1 drobno pokrojona cebula
2 posiekane ząbki czosnku
W litrze cztery szklanki bulionu z kurczaka
jedna czternastouncjowa puszka jalapeos, posiekana
Około 475 mililitrów lub 2 szklanki salsy verde do enchiladas
łyżeczka kuminu
Dopraw solą i pieprzem, jeśli chcesz.
1 szklanka (240 ml) śmietany kremówki (lub, jeśli wolisz lżejszą alternatywę, śmietany lub jogurtu greckiego)
Sto gramów (szklanki) startego sera (takiego jak Monterey Jack lub cheddar)
Olej z oliwek, 2 łyżeczki
Dodatkowo:

Świeża zielona cebula, pokrojona w plasterki
Drobno posiekana kolendra
Opcjonalnie: pokrojone jalapeño
Opcjonalnie: pokrojone awokado
Cząstki limonki, jeśli chcesz
Oto wskazówki:

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu lub garnku do zupy, ustawiając średnią temperaturę. Po kilku minutach smażenia dodaj posiekaną cebulę i gotuj, aż stanie się przezroczysta.
Po kolejnej minucie, gdy czosnek zacznie pachnieć, dodaj posiekany czosnek.
Dodaj bulion z kurczaka, zielony sos enchilada, posiekane zielone papryczki chili, kmin, sól i czarny pieprz. Dokładnie wymieszaj. Pozwól składnikom się połączyć, doprowadzając mieszankę do wrzenia, a następnie zmniejszając ogień do wrzenia i gotując przez około piętnaście do dwudziestu minut.
Gotuj kurczaka na wolnym ogniu, aż będzie ugotowany, a następnie dodaj pokrojonego w paski kurczaka.
Podczas gdy pokrojony w paski ser rozpuści się w zupie, wmieszaj śmietanę kremówkę.
Dodaj więcej soli lub pieprzu do smaku po spróbowaniu zupy.
Udekoruj zupę z kurczaka z zielonymi enchiladas posiekaną kolendrą i pokrojoną zieloną cebulką przed podaniem jej na gorąco. Jeśli chcesz, możesz dodać pokrojone jalapeño, awokado lub ćwiartki limonki jako dodatki.
Rozkoszuj się treściwymi i prostymi smakami zielonych enchiladas z tą zupą. Na sycącą kolację lub przytulny wieczór w domu trudno się pomylić.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!

Brokułowa zupa detox 2,5 szklanki różyczek brokułów 3 łodygi selera, 2 marchewki, 1 cebula 1 szklanka jarmużu lub szpinaku Sok ...

Jajka na pierzynce

Pierzynka: jabłko obieramy ze skórki i ścieramy na grubych oczkach tarki, odciskamy sok i przekładamy do miski. Dodajemy skyr, chrzan ...

Ubij Banana z Ciasteczkami! Będziesz Zadziwiony! Pyszny Deser w 5 Minut Bez Pieczenia

Przygotowanie podstawy Użyj tłuczka do ziemniaków, aby wymieszać rozgniecione banany z pokruszonymi ciasteczkami w misce do mieszania. Po wymieszaniu wszystkiego ...

Superwilgotne ciasto czekoladowe z idealną polewą czekoladową

Rozgrzej piekarnik i przygotuj patelnię: Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką dwie 9-calowe okrągłe formy do ...

Leave a Comment