Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naklejki na Owoce i Kody PLU: Przewodnik, Który Musisz Znać

Wprowadzenie: Każdy z nas widział te małe naklejki na owocach i warzywach, które czasami pojawiają się na zakupach spożywczych. Choć ...

Problem stale płynącej wody w toalecie został rozwiązany raz na zawsze: prosta metoda od doświadczonego hydraulika

Przyjaciel z fajansu jest teraz w każdym domu lub mieszkaniu. Jego forma i odcień mogą się zmieniać, ale istota, a ...

Zapomnij o wizycie w warsztacie. Skorzystaj z tych sprytnych i tanich metod, aby naprawić zarysowania samochodu w domu

Rysy na samochodzie są niefortunną częścią posiadania pojazdu. Niezależnie od tego, czy jest to niewielkie zadrapanie od rozpędzonego wózka sklepowego, ...

Kolorowa Owocowa Galaretka – Orzeźwiająca Przekąska na Gorące Letnie Dni

Wprowadzenie W upalne dni marzymy o czymś lekkim, orzeźwiającym i pełnym naturalnego smaku. Owocowa galaretka to idealna odpowiedź na te ...

Leave a Comment