Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z płatków owsianych, czekolady i bananów

Przygotuj owies

  1. Namoczyć płatki owsiane:
    • W misce wymieszaj 120 g płatków owsianych z 200 ml gorącego mleka.
    • Pozostawić do namoczenia na 10 minut.

Przygotuj ciasto

  1. Wymieszaj mokre składniki:
    • W dużej misce rozgnieć 2 banany na gładką masę.
    • Dodać 2 jajka i szczyptę waniliny i dobrze wymieszać.
  2. Połączyć suche składniki:
    • Do masy bananowej dodaj 40 g gorzkiego kakao i 1 łyżeczkę proszku do pieczenia. Mieszaj, aż dobrze się połączą.
    • Do mieszanki dodaj namoczone płatki owsiane.

Zmontuj piekarnik

  1. Przygotuj patelnię:
    • Nasmaruj blachę do pieczenia olejem lub masłem, aby zapobiec przywieraniu.
  2. Dodaj mikstury:
    • Do ciasta dodaj orzechy i kawałki czekolady do smaku.
  3. Upiec:
    • Ciasto wlać do przygotowanej formy do pieczenia.
    • Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez 15-20 minut lub do momentu, aż wykałaczka wbita w środek będzie czysta.

Przygotuj polewę czekoladową

  1. Rozpuść czekoladę:
    • W małej misce wymieszaj 100 g czekolady z 40 ml wrzącego mleka.
    • Mieszaj, aż czekolada całkowicie się rozpuści i będzie gładka.
      zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dip z ciasta ciasteczkowego

Mini czekoladowe groszki (opcjonalnie): Na końcu możesz dodać mini czekoladowe groszki, które dodadzą dodatkowego smaku i tekstury do dipu. Przechowywanie: ...

Pyszna tarta z pianką marshmallow i ananasem

Instrukcje: Instrukcje: Ubij śmietanę, aż powstanie sztywna pianka. Do ubitej śmietany dodaj mleko skondensowane, rozgniecionego ananasa (z syropem) i sok ...

Woda imbirowa: najzdrowszy napój na spalanie tłuszczu na brzuchu, szyi, ramionach, plecach i udach!

Zostało to naukowo udowodnione w badaniu przeprowadzonym na Wydziale Medycyny Uniwersytetu Maryland. Herbata imbirowa jest szczególnie przydatna w leczeniu chorób ...

Torta Cioccolato Caffè Noci: Irresistibile e Golosa

Przygotuj składniki: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Formę o średnicy 20 cm wysmaruj masłem i mąką lub wyłóż ją papierem do ...

Leave a Comment