Instrukcje:
1. Umieść pieczeń w garnku w wolnowarze i dopraw ją czosnkiem w proszku, chili w proszku i solą/pieprzem. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę na wierzch pieczeni.
2. Dodaj puszkę pokrojonych w kostkę pomidorów i fasolę.
3. Wlej wodę, aby przykryć około połowy pieczeni.
4. Gotuj na dużym ogniu przez 6-8 godzin lub na małym przez 10-12 godzin, aż wołowina będzie niesamowicie delikatna i łatwo się rozpadnie.
5. Po zakończeniu gotowania użyj dwóch widelców, aby rozdrobnić wołowinę na kawałki wielkości kęsa. Wymieszaj rozdrobnioną wołowinę z fasolą i pomidorami. Podawaj pieczeń z wolnowaru z fasolą pinto na puszystym puree ziemniaczanym i polej ją odrobiną sosu. Jeśli chcesz, udekoruj świeżo posiekaną pietruszką.
To danie idealnie nadaje się do przygotowywania posiłków z wyprzedzeniem i dobrze się mrozi. Wystarczy zapakować je w szczelne pojemniki i zamrozić na okres do 3 miesięcy. Wystarczy rozmrozić i podgrzać na kuchence, aby uzyskać pocieszający posiłek, kiedy tylko go potrzebujesz.

Za każdym razem, gdy robię to danie, nigdy nie mam go dość
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Odkryj sekret soczystych truskawek: najlepszy organiczny nawóz
Fałszywy sernik: Wzbogacony deser, który oczaruje każdego
Tytuł: « Uprawa fig z nasion w doniczkach: przewodnik krok po kroku, jak kiełkować nasiona fig »
Już nie kupuję kulek toaletowych, robię je sama w 5 minut. OSZCZĘDZA DUŻO PIENIĘDZY