Reklama
Reklama
Reklama

Wypij tę herbatę, a raz na zawsze pozbędziesz się opuchniętych nóg, kostek i stóp!

Ponadto pietruszka działa przeciwzapalnie i wspomaga prawidłowe trawienie. Pobudza pracę nerek i pomaga wydalić nadmiar płynów, dzięki czemu jest idealnym składnikiem dla osób cierpiących na opuchnięte nogi i stopy. Regularne spożywanie wody w naturalny sposób przyczynia się do poprawy bilansu wodnego organizmu i ogólnego stanu zdrowia.

Jak łatwo zrobić herbatę pietruszkową
Herbata pietruszkowa jest łatwa w przygotowaniu i stanowi smaczny dodatek do zdrowego stylu życia. Przy użyciu zaledwie kilku składników możesz szybko przygotować orzeźwiający i pożywny napój.

Składniki:

1 litr wody

Garść świeżej pietruszki lub 2 łyżeczki suszonej pietruszki

Opcjonalnie: sok z połowy cytryny dla dodatkowej świeżości

Opcjonalnie: łyżeczka miodu dla odrobiny naturalnej słodyczy

Sposób przygotowania:

Doprowadź wodę do wrzenia.

Do wrzącej wody dodaj drobno posiekaną świeżą lub suszoną pietruszkę.

Pozostawić mieszankę na małym ogniu przez 5–10 minut.

Odcedź herbatę, aby usunąć liście pietruszki i pozostaw ją do lekkiego ostygnięcia.

Dodaj sok z cytryny lub miód do smaku.

Delektuj się pyszną filiżanką herbaty pietruszkowej, ciepłej lub zimnej, w zależności od Twoich upodobań.

Aby uzyskać jeszcze bardziej orzeźwiające doznania, odstaw herbatę do lodówki i podawaj z kostkami lodu. To idealny napój na gorące letnie dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pączki, którym nikt się nie oprze: Sekrety Idealnego Smaku i Konsystencji

W garnku rozgrzej olej do temperatury 175°C (jeśli nie masz termometru, wrzuć kawałek ciasta – powinno skwierczeć i unosić się ...

Sprawdź tę sztuczkę z octem, aby uzyskać chrupiące frytki

Zacznij od obrania ziemniaków i pokrojenia ich w słupki o grubości około 1 cm. Jeśli wolisz, możesz pozostawić skórki, ale ...

Pieczone ziemniaki: przepis, aby były złote i chrupiące

Pieczone ziemniaki to jeden z najbardziej lubianych dodatków, zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Złociste i aromatyczne, to klasyk, który ...

Oto najczęstsze wczesne objawy raka. Musisz je zidentyfikować już teraz!

Zmiany w wypróżnieniach. Znaczne zmiany w funkcjach organizmu mogą wskazywać na raka jelita grubego, prostaty lub pęcherza moczowego, między innymi ...

Leave a Comment