Woda Jengibre: naturalny napój pełen korzyści

Odkryj, co możesz zyskać, zaczynając pić wodę imbirową: to bardzo bogaty i orzeźwiający napój.

Imbir to korzeń powszechnie stosowany w kuchni chińskiej do przyprawiania potraw. Jest lekko pikantny i orzeźwiający, ale ma także wiele korzyści zdrowotnych.

Od wieków stosuje się go w walce z chorobami, wzmacnianiu układu odpornościowego, a nawet w celu utraty wagi, oczywiście w połączeniu ze zdrową dietą i regularnymi ćwiczeniami.

Ezoic jest bogaty w witaminy i minerały. W zaledwie 100 gramach znajduje się: 79 kalorii, 33 mg potasu, 7,7 mg witaminy C, 14 mg sodu, 3,57 mg białka, 17,86 mg węglowodanów i 3,6 mg błonnika. Produkt nie zawiera cukru.

Oprócz niacyny, żelaza, kwasu foliowego, magnezu, fosforu, ryboflawiny i cynku, podnosi temperaturę ciała, a tym samym spala tłuszcz, ale teraz pokażemy Ci, jak to zrobić.

Woda imbirowa na spalanie tłuszczu

Ezoik

Woda imbirowa może wzmocnić układ odpornościowy, zapobiegać wirusom wywołującym grypę, przeziębienie i kaszel, obniżać gorączkę i zapobiegać potencjalnym infekcjom.

Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym może łagodzić bóle stawów i poprawiać krążenie krwi. Zawarte w nim magnez i potas pomagają eliminować zły cholesterol odkładający się w wątrobie.

Działa jako środek wykrztuśny, pomagając pozbyć się flegmy gromadzącej się w płucach i drogach oddechowych, a także pomagając w walce z zaparciami, gazami i bólami brzucha.

Ezoic wspomaga również trzustkę w uwalnianiu większej ilości enzymów, dzięki czemu składniki odżywcze są lepiej i szybciej wchłaniane. Pobudza także apetyt. Teraz nauczymy Cię, jak prawidłowo go przygotowywać, aby móc cieszyć się wszystkimi tymi korzyściami.

Do przygotowania tej herbaty potrzebne będą Ci tylko trzy składniki:

Kontynuuj na następnej stronie