Reklama
Reklama
Reklama

Weź płatki owsiane, kakao i banany, przygotuj deser bez cukru i mąki!

Rozgrzej piekarnik i przygotuj formę:
Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj tortownicę o średnicy 20 cm, lekko ją natłuszczając lub wyłóż papierem do pieczenia.

Namocz płatki owsiane:
W dużej misce połącz płatki owsiane z ciepłym mlekiem i pozostaw na 10 minut, aby płatki zmiękły.

Przygotuj ciasto:
Do namoczonych płatków dodaj jajka, sól i rozgniecione banany. Dobrze wymieszaj, aż masa stanie się jednolita.

Dodaj kakao, proszek do pieczenia i orzechy:
Dodaj kakao, proszek do pieczenia i posiekane orzechy, delikatnie mieszając, aż składniki się połączą.

Piecz ciasto:
Przełóż ciasto do przygotowanej formy i wyrównaj powierzchnię za pomocą szpatułki. Piecz w nagrzanym piekarniku przez 35-40 minut lub do momentu, aż patyczek wbity w środek ciasta wyjdzie suchy.

Przygotuj polewę czekoladową:
W międzyczasie, gdy ciasto się piecze, rozpuść gorzką czekoladę z mlekiem w mikrofalówce lub w kąpieli wodnej, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję.

Wykończ ciasto:
Po upieczeniu pozwól ciastu ostygnąć w formie przez kilka minut, a następnie przełóż je na talerz. Polej polewą czekoladową i równomiernie rozprowadź na powierzchni.

Podaj i delektuj się:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Taka dobra lista!

Alternatywy mięsne bogate w białko Dla osób, które chcą ograniczyć spożycie mięsa, istnieje kilka roślinnych alternatyw mięsnych o wysokiej zawartości ...

Tandetny Chleb Ziemniaczany Na Patelni! Bez piekarnika, bez drożdży, bez jajek!

Wymieszaj mocną mąkę, mleko, roztopione, niesolone masło i szczyptę soli, aż powstanie gładkie ciasto. Ugniataj przez kilka minut. Rozwałkuj ciasto ...

Sałatka znakomita

Śledzie kroimy na mniejsze kawałki. Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę. Ogórki kiszone ścieramy na tarce o dużych oczkach ...

Pomaluj sprayem kilka tanich plastikowych skrzynek i w mgnieniu oka zyskaj stylowy wystrój

– Plastikowe skrzynki – Farba w sprayu – Plandeka lub płótno ochronne Podobnie jak DIY Everywhere – Arts & Crafts, ...

Leave a Comment