Napój z cytryny i goździków pij na czczo lub po posiłku dla poprawy trawienia.
Inhalację wykonuj nad gorącą wodą z dodatkiem cytryny i goździków przy pierwszych objawach przeziębienia.
Cytryna z wbitymi goździkami działa jako naturalny odświeżacz i odstrasza komary.
Warianty:
Dodaj miód do napoju dla efektu łagodzącego gardło.
W połączeniu z cynamonem działa rozgrzewająco i wspomaga odporność.
Można używać również olejku z goździków do masażu skroni przy bólach głowy.
FAQ: Pytanie: Jakie korzyści zdrowotne daje ta mieszanka? Odpowiedź: Działa antybakteryjnie, wspiera odporność, łagodzi bóle gardła, wspomaga trawienie i działa odświeżająco.
Pytanie: Czy można ją pić codziennie? Odpowiedź: Tak, najlepiej rano lub po cięższym posiłku – szczególnie polecana w okresach przeziębień.
Pytanie: Czy to bezpieczne dla dzieci? Odpowiedź: Tak, ale w wersji napoju zaleca się zmniejszenie ilości goździków i podanie dopiero po 1. roku życia.
Yo Make również polubił
Energetyczne kulki z owsa, miodu i orzechów jako zdrowa przekąska
Jak uprawiać roślinę cytryny w filiżance
Tytuł: Przepis na bułkę makową
Jak wyczyścić piekarnik, nie marnując czasu