Reklama
Reklama
Reklama

To danie jest tak pyszne, że gotuję je niemal codziennie! Tylko 3 składniki – szybki przepis na lekką kolację…

Wrzuć cukinię na rozgrzaną patelnię i smaż przez 2-3 minuty, aż lekko zmięknie.
Wlej roztrzepane jajka na patelnię, mieszając delikatnie, aby równomiernie się rozprowadziły.
Gdy jajka zaczną się ścinać, posyp danie startym serem i przykryj patelnię na minutę, aby ser się roztopił.
Podanie:
Przełóż danie na talerze, udekoruj świeżymi ziołami i podawaj od razu. Świetnie smakuje samodzielnie, ale można je również serwować z kromką chrupiącego pieczywa lub jako dodatek do sałatki.

Wskazówki:
Inne warzywa: Jeśli nie masz cukinii, możesz użyć szpinaku, papryki lub pieczarek.
Bogatszy smak: Dodaj ząbek przeciśniętego czosnku lub szczyptę wędzonej papryki do jajek.
Wegańska wersja: Zamień jajka na tofu wymieszane z mlekiem roślinnym i przyprawami, a ser na wegański zamiennik.
FAQ:
1. Czy mogę przygotować to danie wcześniej?
Najlepiej smakuje świeżo przygotowane, ale można je przechowywać w lodówce przez 1 dzień i podgrzać przed podaniem.

2. Czy mogę dodać więcej składników?
Oczywiście! Świetnie sprawdzą się np. suszone pomidory, kawałki kurczaka lub awokado.

3. Czy można to upiec zamiast smażyć?
Tak, wystarczy przełożyć składniki do naczynia żaroodpornego i zapiec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 10-15 minut.

Podsumowanie:
Proste, szybkie i pełne smaku – to danie to dowód na to, że nie potrzeba wielu składników, aby stworzyć coś wyjątkowego. Wypróbuj ten przepis na lekką kolację i przekonaj się, dlaczego jest tak uwielbiany! 🍳

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na pyszne plasterki banana

4. Podanie: Po usmażeniu zdejmij plasterki z patelni i przełóż na talerz. Możesz podać je na ciepło, posypując dodatkowym cynamonem ...

Warstwowe ciasto orzechowo-kokosowe z brzoskwiniami

Warstwa orzechowa: Jajka: 6 dużych Cukier: 150 gramów (¾ szklanki) Olej roślinny: 2 łyżki Proszek do pieczenia: ½ łyżeczki Mąka: ...

Mało kto zna ten przepis na sałatkę! Jest tak pyszna, że można ją gotować codziennie!

200 g świeżych grzybów (np. pieczarki, boczniaki lub mieszanka leśnych grzybów) 1 szklanka ugotowanej fasoli białej lub czerwonej (można użyć ...

Plastikowe krzesła niewidoczne? Zdradzę wszystkie wskazówki, jak je idealnie wybielić!

Plastikowe krzesła niewidoczne? Zdradzę wszystkie wskazówki, jak je idealnie wybielić! Zacznijmy od najczęstszego problemu: krzeseł ogrodowych! Często, gdy reorganizujemy ogród ...

Leave a Comment