Ten rodzaj warzywa jest tak samo odżywczy jak żeń-szeń i może zwalczać:

Wspomaga funkcje odpornościowe: Wysoka zawartość witaminy C w Moringa wzmacnia zdrowie układu odpornościowego i pomaga chronić przed infekcjami i chorobami.

Właściwości przeciwnowotworowe: Badania wykazały, że Moringa może mieć właściwości przeciwnowotworowe, szczególnie ze względu na związki takie jak moringina i olejek moringa, które uważa się za hamujące wzrost komórek rakowych.

Dlaczego jest szeroko sprzedawana:
Na wielu rynkach na całym świecie moringa jest oferowana w różnych formach, takich jak proszek, herbata, kapsułki i świeże liście. Liście, strąki i nasiona Moringi są wykorzystywane w kuchni i medycynie, a jest to szeroko rozpowszechnione i niedrogie warzywo w wielu częściach świata, w tym w Azji i Afryce.

Wniosek:

Moringa to bardzo odżywcze warzywo o właściwościach podobnych do żeń-szenia, które, jak wykazano, zwalcza raka dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Chociaż jest szeroko dostępna na wielu rynkach, niektórzy ludzie nadal nie doceniają jej w pełni. Włączenie Moringi do diety może mieć wiele korzyści zdrowotnych.