Reklama
Reklama
Reklama

Szok! Zapiekanka warzywna gotowa w 10 minut! Sekret szczupłej sylwetki gwiazd ujawniony!

Czy marzysz o szybkim, zdrowym i pysznym daniu dla całej rodziny? Mamy dla Ciebie przepis, który zrewolucjonizuje Twoje domowe menu! Odkryj sekret zapiekanki warzywnej, którą przygotujesz w zaledwie 10 minut. To nie żart – to danie jest tak proste i smaczne, że Twoja rodzina będzie prosić o dokładkę!

Magiczne składniki (na porcję pełną zdrowia):
400 g kalafiora
400 g brokułów
100 g lekkiego crème fraîche
3 jajka
1 pomidor
60 g parmezanu
Sól i pieprz do smaku
Gałka muszkatołowa
Ser tarty do zapiekania (według uznania)
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 341 kcal
Białko: 19,37 g
Tłuszcze: 25,78 g
Węglowodany: 8,32 g
Magiczny proces tworzenia:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalna bomba na kwitnienie anturium: może przetrwać nawet 15 lat

Naturalna formuła na przedłużone kwitnienie Anthurium: może przedłużyć kwitnienie nawet do 15 lat Aby zapewnić bujne i trwałe kwitnienie Anthurium, ...

Mleczne babeczki biszkoptowe z kremem lemon curd

Taki miałam pomysł na mój lemon curd który robiłam wcześniej ( przepis na lemon curd podałam w linku u dołu ...

Kulki ryżowe z serem i pepperoni

SKŁADNIKI 2 szklanki ryżu (ugotowanego) 4 jajka Sól i czarny pieprz do smaku Pietruszka do smaku 150 gramów startej mozzarelli ...

Szybkie faworki

Faworki z tego przepisu są kruche, mocno napowietrzone i co ważne, robi się je ekspresowo! Składniki 2 i pół szklanki ...

Leave a Comment