Reklama
Reklama
Reklama

„Sycąca Zupa Warzywna: Zdrowy i Rozgrzewający Posiłek”

1/2 szklanki zielonego groszku (świeżego lub mrożonego)
1 cebula (drobno posiekana)
3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
2 litry bulionu warzywnego
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki suszonego tymianku
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki lub koperek do dekoracji
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie warzyw:

W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2–3 minuty, aż będą miękkie i aromatyczne.
2. Dodanie warzyw i przypraw:
Dodaj marchew, pietruszkę, seler i por. Smaż przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu.
Dodaj ziemniaki, słodką paprykę, tymianek oraz sól i pieprz. Wymieszaj.
3. Gotowanie zupy:
Wlej bulion warzywny i dodaj pomidory. Doprowadź zupę do wrzenia.
Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 20–25 minut, aż warzywa będą miękkie.
4. Dodanie fasoli i groszku:
Dodaj ugotowaną fasolę i zielony groszek. Gotuj przez kolejne 5 minut.
Spróbuj i w razie potrzeby dopraw zupę do smaku solą i pieprzem.
Podawanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka Królowa Stołu

3 łyżki majonezu 2 łyżki śmietany 1 łyżka musztardy sól, pieprz do smaku Sposób przygotowania: Ziemniaki, marchewki, jajka, ogórki, jabłka, ...

Jak używać sody oczyszczonej do czyszczenia najbrudniejszych toalet i ich perfumowania

Według artykułu opublikowanego w czasopiśmie UNAM (National Autonomous University of Mexico): w przeciwieństwie do samej wody, mydło czyści głęboko, rozpuszczając ...

Magiczny Gorący Ciasto Mleczny w 10 Minut – Szybki i Pyszny Deser, Który Zachwyci Całą Rodzinę!

Przygotowanie: Szybka i łatwa metoda: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj formę olejem i oprósz ją mąką. W osobnej misce wymieszaj ...

4 wskazówki, jak usunąć tłuszcz z szafek kuchennych

Wymieszaj składniki w pojemniku i namocz gąbkę lub ściereczkę w płynie. Przetrzyj drzwi szafki, a następnie spłucz wilgotną gąbką i ...

Leave a Comment