Bez względu na pochodzenie sód jest minerałem niezbędnym do utrzymania zdrowia. W wystarczających dawkach, to znaczy nie więcej niż 5 gramów dziennie, może pomóc:
Wyrównuje płyny i elektrolity w organizmie
Reguluje ciśnienie krwi
Poprawia funkcjonowanie nerwów i mięśni
Ze względu na wysoką zawartość minerałów sól morska ma niezliczone korzyści zdrowotne, których nie ma sól kuchenna. Oto kilka z nich:
Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga alkalizować organizm i regulować pH krwi
Walczy z astmą
Obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi
Walczy z depresją
Poprawia trawienie
Poprawia jakość snu
Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się
Pomaga zmniejszyć zapotrzebowanie na insulinę
Łagodzi choroby skóry
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Świąteczny kloc z malinami i mascarpone
Problem stale płynącej wody w toalecie został rozwiązany raz na zawsze: prosta metoda od doświadczonego hydraulika
Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego
Szybko i imponująco: Wykorzystaj kuchenkę mikrofalową do ugotowania cebuli i zaskocz swoich gości.