Sok z cytryny, miód, czosnek, cebula i starty imbir: Jedna łyżeczka dziennie i przygotuj się na efekt WOW!

Świeży czosnek, posiekany lub zmiażdżony
Świeża cebula, posiekana
Świeży korzeń imbiru, starty
Świeży chrzan, starty
Świeża papryczka chili (kajeńska), bez pestek, pokrojona
Jak przygotować i stosować:
Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę. Przełóż do szczelnie zamykanego słoika i codziennie wstrząsaj przez dwa tygodnie. Po tym czasie przecedź płyn – to właśnie jego będziesz używać.

Podsumowanie:
Te naturalne sposoby mogą skutecznie wspierać organizm w walce z typowymi objawami grypy, takimi jak śluz i zatkany nos lub klatka piersiowa. Warto połączyć je z tradycyjnymi metodami leczenia, by uzyskać pełniejsze i łagodniejsze przejście przez infekcję.