Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka strzał w dziesiątkę

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu (u mnie al dente). Po ugotowaniu makaron odcedzamy i studzimy (przelewam go zimną wodą).
Brokuł dzielimy na różyczki, gotujemy we wrzącej osolonej wodzie przez ok. 5 min. Następnie przekładamy na durszlak i zalewamy zimną wodą.

Filet z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na niewielkiej ilości oleju.
Ogórka i paprykę kroimy w kostkę. Kukurydzę odcedzamy z zalewamy, a koperek drobno siekamy.

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia i delikatnie mieszamy.

W osobnej miseczce przygotowujemy sos – wszystkie składniki na sos mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem polewamy sałatkę i mieszamy. Sałatkę wkładamy do lodówki na min. 1 h.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szarlotka BEZ PIECZENIA tylko 180 Kcal!

Ta szarlotka bez pieczenia jest lekka, orzeźwiająca i pyszna, idealna na deser bez poczucia winy. Tylko 180 kalorii na porcję ...

“Czekoladowa Rozkosz z Karmelowym Sercem: Przepis na Wyjątkowy Deser”

Nagrzej piekarnik do 180°C i wyłóż formę do pieczenia (np. tortownicę 20 cm) papierem do pieczenia. Wlej połowę ciasta do ...

Dentysta wyjaśnia 7 głównych przyczyn żółknięcia zębów i jak temu zapobiegać

Starzenie się naturalnie powoduje żółknięcie zębów, ponieważ szkliwo ściera się z czasem. To przerzedzenie odsłania więcej zębiny, która ma żółtawy ...

Moja babcia przysięga na ten jeden składnik, dzięki któremu jej ciasteczka zawsze stają się puszyste

Nadmierne wyrabianie ciasta: może sprawić, że herbatniki będą twarde. Mieszaj i zagniataj delikatnie. Składniki w temperaturze pokojowej: zawsze używaj zimnego ...

Leave a Comment