Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Sałatka gyros świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, dlatego możesz ją przygotować wcześniej, a potem przechować w lodówce.
Jeśli chcesz, by sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać gotowaną quinoę lub kaszę bulgur.
Przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Należy pamiętać, że dłuższe przechowywanie może sprawić, że warzywa stracą chrupkość.
Warianty:

Jeśli zależy Ci na jeszcze bardziej dietetycznej wersji, zamień majonez light na więcej jogurtu naturalnego.
Dla wegetarian, zamiast kurczaka, wykorzystaj grillowanego tofu lub cieciorkę.
Dodanie pokruszonego sera feta doda sałatce nieco intensywniejszego smaku, bez obciążania jej kaloriami.
Możesz również spróbować różnych przypraw, takich jak oregano, bazylia czy tymianek, by nadać sałatce inny charakter.
Często zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak uprawiać miętę w domu: 3 metody uprawy zapewniające całoroczne zbiory

1. Jak uprawiać miętę w pomieszczeniu – w glebie To najbardziej znany sposób uprawy mięty w pomieszczeniu. Wybierz doniczkę o ...

Domowe ciasto czekoladowe z masłem z nerkowców

1. **Przygotuj ciasto 1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Nasmaruj tłuszczem i mąką trzy okrągłe formy do ciasta o średnicy 8 ...

10 genialnych powodów, dla których warto założyć trawnik z tymiankiem płożącym

Chociaż początkowy koszt założenia trawnika z tymiankiem płożącym może być wyższy niż w przypadku tradycyjnej trawy, długoterminowe oszczędności są znaczące ...

Napełniam patelnię i wkładam do piekarnika. Brud sam schodzi ze ścianek i rusztu.

Krok 6: Ponowne złożenie piekarnika Umieść ruszty piekarnika i wszelkie usunięte elementy z powrotem na miejscu. Twój piekarnik jest teraz ...

Leave a Comment