Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na muffinki owsiane z cytryną i jagodami

Te owsiane muffinki z cytryną i jagodami to pyszne i zdrowe śniadanie. Pełne odżywczej owsianki, świeżych jagód i odrobiny cytryny, idealnie nadają się na szybkie śniadanie lub przekąskę w podróży. Dodatek jogurtu greckiego lub musu jabłkowego sprawia, że ​​stają się miękkie i rozpływające się.

Czas przygotowania
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 25-30 minut
Całkowity czas trwania: 40 do 45 minut
Składniki
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F).
Spryskaj foremkę na muffiny o pojemności 12 sztuk sprayem do pieczenia lub posmaruj ją olejem kokosowym lub masłem, aby zapobiec przywieraniu.
Wymieszaj suche składniki:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, sól i proszek do pieczenia. Delikatnie wymieszaj.
Wymieszaj składniki mokre:
Do miski dodaj mleko migdałowe, jogurt grecki (lub mus jabłkowy), ubite jajka, skórkę i sok z cytryny oraz słodzik z owocu mnicha. Mieszaj, aż powstanie gęsta pasta.
Dodaj borówki i migdały:
Delikatnie wmieszaj jagody i płatki migdałów, aż równomiernie rozprowadzą się w cieście.
Napełnij foremkę na muffiny:
Podziel mieszankę owsianą równo pomiędzy 12 foremek na muffiny w przygotowanej blaszce.
Kucharz:
Piec w nagrzanym piekarniku przez 25–30 minut, lub do momentu, aż muffinki będą gotowe i lekko zrumienią się na wierzchu.
Ostudzić i podawać:
Przed wyjęciem i podaniem muffinek pozostaw je w foremce do całkowitego ostygnięcia.
Przechowuj schłodzone muffiny w szczelnym pojemniku w lodówce przez okres do jednego tygodnia.
Ciepły:
Aby podgrzać, przekrój muffinki na pół i opiekaj je w piekarniku lub kuchence mikrofalowej przez 20–40 sekund.
Sugestie dotyczące serwowania

przeczytaj więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bardzo miękkie ciasto mascarpone o smaku waniliowym

Przygotowanie: 10 minut Gotowanie: 35 minut Porcje: 8 osób składniki 4 jajka 180 g cukru 250 g mascarpone 230 g ...

Sałatka strzał w dziesiątkę

Ta sałatka to strzał w dziesiątkę!😉 Tak smaczna, że każdy prosi o dokładkę. Super na każdą imprezę i spotkanie. Jadłam ...

Korzyści ze spożywania czosnku i miodu na pusty żołądek

Jedzenie czosnku i miodu na pusty żołądek może mieć naprawdę korzystny wpływ na Twoje zdrowie. Oto podsumowanie tego, co ten ...

Starożytne sekrety piękna i dobrego samopoczucia: magia ryżu i drożdży

Babcie od pokoleń przekazują sekret wykorzystania ryżu i drożdży dla urody i dobrego samopoczucia. Te proste, naturalne składniki mogą zapewnić ...

Leave a Comment