Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści

1 garść liści portulaki (umytych i odsączonych)
2 dojrzałe pomidory
1 ogórek
1 czerwona cebula
2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine Sok
z połowy cytryny
Sól i pieprz do smaku
Garść pokruszonego sera feta (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie składników: Dokładnie umyj liście portulaki i odsącz je. Pokrój pomidory i ogórki w plasterki, a czerwoną cebulę drobno posiekaj.
Aby przygotować sałatkę: W dużej misce sałatkowej wymieszaj liście portulaki z pomidorami, ogórkami i plasterkami cebuli.
Sos: Skrop sałatkę oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Dodaj ser feta: Jeśli lubisz ser, możesz dodać garść pokruszonego sera feta, aby uzyskać dodatkowy smak i kremowość.
Wymieszaj i podaj: Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby równomiernie rozprowadzić sos. Podawaj natychmiast, aby cieszyć się świeżością i żywymi smakami tej zdrowej i pysznej sałatki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone ziemniaki z serem i szpinakiem

Umyj, obierz i pokrój ziemniaki w cienkie krążki. Drobno posiekaj cebulę i czosnek. Umyj szpinak, a jeśli używasz mrożonego, rozmroź ...

Jak usunąć czarny kolor ze spoin podłogowych.

Nadtlenek wodoru Produkt będący częścią apteczki, ale także bardzo przydatny przy czyszczeniu, dezynfekcji i wybielaniu stawów. Na spoiny podłogi wsyp ...

Imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód, starte! Nie uwierzysz!

3. Odpoczynek: Odstaw miksturę na około 10-15 minut, aby składniki mogły uwolnić swoje właściwości i połączyć smaki. Jak stosować: Codziennie ...

Jeśli Twoja bazylia ma kwiaty na końcach, nie wyrzucaj ich: są warte swojej wagi w złocie, jeśli wykorzystasz je w ten sposób.

Jak już powiedzieliśmy, bazylia ma na każdej łodydze kłoski, w których znajdują się małe, białe kwiaty. Zazwyczaj przycina się je, ...

Leave a Comment