Instrukcje:
Rozgrzej piekarnik do 375F.
Połóż kurczaka na desce do krojenia i ostrym nożem pokrój go na pół, aby utworzyć kieszonkę na farsz.
Powtórz z wszystkimi piersiami kurczaka, a następnie dopraw solą, pieprzem, papryką i włoską przyprawą ze wszystkich stron.
W misce wymieszaj brokuły z pokruszonym serem, czosnkiem w proszku i serkiem śmietankowym. Dopraw szczyptą soli i pieprzu. Nałóż mieszankę do piersi kurczaka i zabezpiecz kieszonkę wykałaczkami.
Rozgrzej olej na dużej, żaroodpornej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj kurczaka i smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, a następnie przenieś do piekarnika i piecz przez kolejne 15-17 minut.
Termometr do mięsa włożony w środek kurczaka powinien wskazywać 165F. Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Unikaj błędów: kompletny przewodnik po prawidłowej instalacji kostki toaletowej
Wzbogać swoją podróż odchudzania o spalający tłuszcz sok z ananasa, cytryny i imbiru
Szokujący przepis na ciasto “Spaghettieis”! Gotowe w 30 minut z 3 szklankami mąki!
Jak ulepszyć przygotowanie ryżu: wskazówki dotyczące mycia i przyprawiania