W garnku zagotuj wodę.
Dodaj goździki, laskę cynamonu i plasterki cytryny.
Zmniejsz ogień i gotuj mieszankę na wolnym ogniu przez 10-15 minut.
Przecedź płyn do kubka i pozwól mu lekko ostygnąć.
Jeśli chcesz, możesz dodać miodu, aby był słodszy.
Sposób użycia”
Pij tę mieszankę dwa razy dziennie (rano i wieczorem) przez trzy kolejne dni.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wdychaj parę, gdy mieszanka jest jeszcze gorąca, zanim ją wypijesz.
Korzyści zdrowotne”
Goździki: Znane ze swoich właściwości antyseptycznych i przeciwzapalnych, pomagają zmniejszyć kaszel i oczyścić śluz.
Cynamon: Łagodzi gardło i zapewnia ciepło układowi oddechowemu.
Cytryna: Bogata w witaminę C, wzmacnia odporność i wspomaga zdrowie płuc.
Miód: Działa jako naturalny środek przeciwkaszlowy i łagodzi podrażnienia.
Wypróbuj ten naturalny środek i odzyskaj swobodę oddychania w ciągu zaledwie kilku dni!
Yo Make również polubił
Domowe sztuczki: magiczne sztuczki, które pozwolą Ci pozbyć się kondensacji i wilgoci z domu
7 prostych wskazówek, jak utrzymać kuchenkę mikrofalową w czystości i zdrowiu!
Kremowy deser, który przygotujesz w 5 minut i zachwycisz swoje kubki smakowe!
Ocet jest kluczem do bielszych ubrań i bardziej miękkich ręczników, ale większość używa go niewłaściwie. Oto właściwy sposób jego użycia