Niedawno odkryłam ten cudowny przepis! Nigdy nie jadłam tak pysznego kalafiora! Prosty i zdrowy obiad! Wypróbuj go również!

Podawaj:
Podawaj danie na ciepło i delektuj się.
Sugestie dotyczące podawania:
To danie można podawać jako danie główne lub jako dodatek.
Podawaj ze świeżą zieloną sałatką lub porcją komosy ryżowej, aby uzyskać kompletny posiłek.
Wskazówki kulinarne:
Upewnij się, że kalafior nie jest przegotowany w fazie gotowania, aby zachować jego konsystencję.
Dopraw sos jogurtowo-tahini według własnego smaku.
Korzyści odżywcze:
Kalafior: Bogaty w witaminy C i K oraz dobre źródło błonnika.
Jogurt grecki: Dostarcza probiotyków, białka i wapnia.
Orzeszki piniowe: Bogate w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały.
Tahini: Dobre źródło białka, błonnika i zdrowych tłuszczów.
Informacje dietetyczne:
To danie jest wegetariańskie.
Można je przygotować bezglutenowo, upewniając się, że wszystkie dodane składniki (takie jak sos sojowy) są bezglutenowe.
W przypadku wersji bezmlecznej użyj jogurtu roślinnego.