Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów:
Cukier i sól
Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony kamień nazębny. Sól i cukier można wykorzystać do stworzenia skutecznego roztworu wybielającego zęby.
Truskawki i soda oczyszczona
Dwie łyżki sody oczyszczonej, jedna truskawka i kilka kropli preferowanego olejku eterycznego. Podczas gdy soda oczyszczona zawiera umiarkowane substancje ścierne, które pomagają w lepszym czyszczeniu zębów, truskawki są dobrze znane ze swoich silnych właściwości wybielających zęby.
Yo Make również polubił
Wróciłem do domu i zastałem zniszczone drzwi do łazienki: powód zmusił mnie do złożenia wniosku o rozwód
Sernik w Szkole: Przepis na Pyszny, Błyskawiczny Deser w 10 Minut!
Niezawodna Metoda na Usunięcie Chwastów, Które Rosną w Dołku
Ciasto makowe z kremem waniliowym i czekoladą (pyszne ciasto arkuszowe, smakuje wyśmienicie, zawsze się sprawdza)