Reklama
Reklama
Reklama

Nazywam to „klasyką Cajun w okresie Bożego Narodzenia”, ponieważ jest tak śmiałe i świąteczne, jak ta pora roku!

1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka czarnego pieprzu
4 łyżki niesolonego masła, roztopionego
Cząstki cytryny do podania
Sposób przygotowania
1. W małej misce wymieszaj paprykę, cebulę w proszku, czosnek w proszku, pieprz cayenne, tymianek, oregano, sól i czarny pieprz.
2. Osusz filety z suma ręcznikami papierowymi.
3. Posmaruj obie strony każdego fileta roztopionym masłem.
4. Hojnie posyp każdy filet mieszanką przypraw, dociskając ją do ryby, aby się przykleiła.
5. Rozgrzej dużą żeliwną patelnię na wysokim ogniu, aż będzie dymiąca.
6. Ostrożnie umieść filety na patelni i smaż przez około 3 minuty z każdej strony lub do momentu, aż ryba będzie czarna i ugotowana.
7. Wyjmij filety z patelni i natychmiast podawaj z cząstkami cytryny. Wariacje i wskazówki
Dla tych, którzy wolą łagodniejszy smak, zmniejsz ilość pieprzu cayenne lub całkowicie go pomiń. Możesz również wypróbować ten przepis z innymi rodzajami ryb, takimi jak tilapia lub łosoś, jeśli nie masz dostępu do suma. Jeśli gotujesz dla dzieci lub wybrednych jedzących, podawaj przyciemnioną rybę z dodatkiem ketchupu lub sosu ranch do maczania. Aby uzyskać zdrowszy smak, użyj oliwy z oliwek zamiast masła.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wsyp mydło do starej skarpetki – rozwiążesz jeden z największych problemów w łazience

Można mieć czyste i pachnące łazienki w rekordowo krótkim czasie. Stara skarpetka może być bardzo pomocna dzięki tej bardzo skutecznej ...

Jak Przygotować Zdrowe Frytki bez Oleju: Przepis na Pyszne i Niskokaloryczne Danie

Przygotowanie Ziemniaków: Ziemniaki dokładnie umyj i obierz ze skórki. Następnie pokrój je na cienkie frytki lub plastry, w zależności od ...

Przepis na zupę z endywii i ziemniaków

1- Obierz i posiekaj cebulę 2- Obierz i umyj ziemniaki 3- Pokrój je w kostkę 4- Usuń podstawę endywii 5- ...

Daję Ci te przepisy w zamian za proste Pyszności

1 filet z kurczaka 1 dojrzałe awokado 1 pomidor Garść rukoli Sok z 1/2 cytryny Sól, pieprz i oliwa z ...

Leave a Comment