Chrzan jest znany ze swoich silnych właściwości zdrowotnych, szczególnie dla układu oddechowego. Jego naturalne związki mogą pomóc oczyścić płuca, zwalczać stany zapalne i łagodzić objawy astmy i zapalenia oskrzeli. Oto jak przygotować herbatę chrzanową, która może wspierać zdrowie płuc i pomóc w radzeniu sobie z chorobami układu oddechowego.
Składniki
1 łyżka świeżo startego korzenia chrzanu
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści)
2 szklanki wody
Korzyści zdrowotne
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czekoladowy Chleb Bananowy
Najlepszy sos do jajek
Ile czasu potrzeba, aby kolba kukurydzy była idealnie miękka?
Liść laurowy jest 100 000 razy silniejszy niż botoks? | Naturalny środek na zmarszczki nawet w wieku 70 lat!