1 dojrzały banan
1 łyżka naturalnego miodu
1/2 szklanki letniej wody
Sposób przygotowania:
Obierz i pokrój banana.
Umieść plasterki banana w blenderze.
Dodaj łyżkę miodu.
Wlej letnią wodę.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej mieszankę do kubka. Aby uzyskać optymalne korzyści, spożywaj ten eliksir raz lub dwa razy dziennie, najlepiej rano i przed snem, aby pomóc złagodzić objawy kaszlu i zapalenia oskrzeli.
Dodatkowe wskazówki:
Dostosuj słodycz, zmieniając ilość miodu.
Użyj dojrzałego banana, aby uzyskać gładszą konsystencję i łagodniejszy smak.
Chociaż ten środek może przynieść ulgę, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się lub nasilają. Ten naturalny środek powinien uzupełniać, a nie zastępować profesjonalne leczenie medyczne.
Yo Make również polubił
Lekkie naleśniki na wodzie Szybki i łatwy przepis
Czosnek może zabić 14 różnych infekcji! Dlaczego więc lekarze go nie zalecają?
Chleb wiejski z jabłkami
Muffin z cukinii: puszysty i pyszny przepis na jedzenie warzyw