Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak w panierce parmezanowej z frytkownicy powietrznej

Jeśli szukasz dania, które jest chrupiące na zewnątrz, soczyste w środku i pełne smaku, nie szukaj dalej niż Air Fryer Parmesan Crusted Chicken. Ten przepis łączy delikatne piersi kurczaka z pikantną panierką parmezanową, tworząc pyszne danie, które jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. Air Fryer zapewnia, że ​​kurczak jest idealnie ugotowany, a jego złota skórka sprawi, że wszyscy będą prosić o dokładkę.

Składniki
Spis treści

2 duże piersi kurczaka bez kości i skóry
1/2 szklanki startego parmezanu
1/2 szklanki bułki tartej (panko lub zwykłej)
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka proszku cebulowego
1 łyżeczka papryki
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonej bazylii
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/4 szklanki mąki uniwersalnej
1 duże jajko
1 łyżka wody
Spray z oliwą z oliwek
Świeża pietruszka (opcjonalnie, do dekoracji)
Instrukcje

Kontynuuj na następnej stronie
1. Przygotuj kurczaka:

Zacznij od przygotowania piersi kurczaka. Jeśli są grube, możesz pokroić je na pół w poziomie, aby uzyskać cieńsze kotlety. Pomoże to im ugotować się bardziej równomiernie i szybciej w air fryerze.
Osusz piersi z kurczaka papierowymi ręcznikami, aby mieć pewność, że panierka dobrze przykleiła się do mięsa.
2. Przygotuj stację do panierowania:

W płytkim naczyniu wymieszaj starty parmezan, bułkę tartą, czosnek w proszku, cebulę w proszku, paprykę, suszone oregano, suszoną bazylię, sól i czarny pieprz. Dobrze wymieszaj, aby przyprawy równomiernie się rozłożyły.
Mąkę przesiej do oddzielnego, płytkiego naczynia.
W innym naczyniu roztrzep jajko z wodą, tak aby uzyskać pastę jajeczną.
Zobacz także Prosty i smaczny przepis na domowe naleśniki
3. Obtocz kurczaka:

Obtocz każdą pierś kurczaka w mące, upewniając się, że jest całkowicie pokryta, następnie strząsnij nadmiar.
Zanurz posypanego mąką kurczaka w jajku, upewniając się, że jest całkowicie pokryty.
Na koniec wciśnij kurczaka w mieszankę bułki tartej z parmezanem, równomiernie pokrywając ją ze wszystkich stron. Delikatnie dociśnij panierkę do kurczaka, aby upewnić się, że dobrze przylega.
4. Rozgrzej frytkownicę powietrzną:

Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 375°F (190°C) na około 5 minut. Rozgrzanie frytkownicy powietrznej zapewnia równomierne smażenie kurczaka i uzyskanie chrupiącej skórki.
5. Smażenie kurczaka na powietrzu:

Lekko spryskaj kosz frytkownicy oliwą w sprayu, aby zapobiec przywieraniu. Umieść panierowane piersi kurczaka w jednej warstwie w koszu, upewniając się, że nie nachodzą na siebie. W razie potrzeby smaż kurczaka partiami.
Lekko spryskaj wierzch kurczaka oliwą w sprayu, aby panierka stała się chrupiąca.
Smaż kurczaka na powietrzu w temperaturze 375°F (190°C) przez 10-12 minut. Obróć kurczaka w połowie czasu pieczenia, aby zapewnić równomierne zrumienienie. Kurczak jest gotowy, gdy osiągnie temperaturę wewnętrzną 165°F (74°C) i będzie złocistobrązowy i chrupiący.
6. Podawać:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sycylijska cassata: przepis na tradycyjny deser

Składniki : GENOISE (ŚREDNICA 18 CM) 1 RIKOTA OWCA 500 gr CUKIER 150 gramów CHIPSY CZEKOLADOWE 80 gramów NA PASTĘ ...

„Zaskakujący powód, dla którego nie powinieneś spłukiwać toalety po oddaniu moczu”

Wprowadzenie Choć może się to wydawać niehigieniczne lub niekulturalne, istnieją istotne powody, dla których warto ograniczyć spłukiwanie toalety po oddaniu ...

ORCHIDEE, TAJEMNICA SZYBKIEGO I ZDROWEGO WZROSTU ODKRYTA: WSZYSTKO, CO MUSISZ ZROBIĆ, TO ZROBIĆ

Orchidee, chcesz zapewnić im szybki i zdrowy wzrost? Oto sekret szkółkarzy. Dzięki tej technice Twoja roślina będzie wyglądać świetnie przez ...

(no title)

składniki 450 g jogurtu naturalnego 3,6% 750 g truskawek 2 torebki cukru waniliowego Przygotowanie ...

Leave a Comment