Reklama
Reklama
Reklama

Kulki energetyczne bez dodatku cukru

Instrukcje:

Przygotuj składniki:
W robocie kuchennym wymieszaj daktyle, migdały, wiórki kokosowe, nasiona chia, kakao, owies i cynamon. płatki owsiane, ekstrakt waniliowy, cynamon i sól.
Zmiksuj:
Zmiksuj, aż będą drobno posiekane i zaczną się zlepiać. Jeśli mieszanka jest zbyt sucha, dodawaj wodę po łyżce, aż będzie lepka.
Uformuj kęsy:
Weź około 1 łyżki mieszanki i uformuj małe kulki. Powtarzaj, aż wykorzystasz całą mieszankę.
Schłodź:
Umieść kulki energetyczne w lodówce na co najmniej 30 minut, aby stwardniały.
Ciesz się:
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do jednego tygodnia. Ciesz się jako przekąską, deserem lub jako zastrzyk energii przed treningiem.
Opis:
Te kulki energetyczne to pyszna alternatywa bez dodatku cukru. Naturalna słodycz daktyli, bogactwo kakao i chrupkość migdałów tworzą idealną równowagę smaku i zdrowia.

💡 Wskazówka: Aby uzyskać jeszcze bardziej rozpieszczający efekt, obtocz je w kakao lub nasionach chia przed schłodzeniem.

Kto jest gotowy, aby ich spróbować?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niesamowity! Dlaczego nie pomyślałem o tym wcześniej? Tak pyszne, że na stole nie zostanie już nic!

W misce wymieszaj semolinę, mąkę, suche drożdże, sól, cukier i drożdże. Dodaj letnią wodę, jajko i oliwę z oliwek z ...

Warstwowy deser z mascarpone, karmelem i herbatnikami – Niebo w gębie w Kilka Chwil!

Przygotowanie – Ekspresowe Tempo i Zachwycający Efekt!Ten deser to prawdziwy majstersztyk szybkości i prostoty. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, a efekt ...

Bez cukru! Bez kalorii! Tylko 3 składniki! Deser niskokaloryczny

W małym pojemniku rozpoczynamy naszą inkantację. Agar-Agar lub niesmakową żelatynę uwadniamy 60 ml wody. Mieszamy i pozwalamy magii uwodnienia działać ...

Placuszki z jabłkami: idealny, smaczny deser na przekąskę!

1. Zacznij od pokrojenia jabłka na plasterki, następnie za pomocą foremki do ciastek usuń środkową część jabłka. 2. Wymieszaj cukier ...

Leave a Comment