Reklama
Reklama
Reklama

Kulki energetyczne bez dodatku cukru

Instrukcje:

Przygotuj składniki:
W robocie kuchennym wymieszaj daktyle, migdały, wiórki kokosowe, nasiona chia, kakao, owies i cynamon. płatki owsiane, ekstrakt waniliowy, cynamon i sól.
Zmiksuj:
Zmiksuj, aż będą drobno posiekane i zaczną się zlepiać. Jeśli mieszanka jest zbyt sucha, dodawaj wodę po łyżce, aż będzie lepka.
Uformuj kęsy:
Weź około 1 łyżki mieszanki i uformuj małe kulki. Powtarzaj, aż wykorzystasz całą mieszankę.
Schłodź:
Umieść kulki energetyczne w lodówce na co najmniej 30 minut, aby stwardniały.
Ciesz się:
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do jednego tygodnia. Ciesz się jako przekąską, deserem lub jako zastrzyk energii przed treningiem.
Opis:
Te kulki energetyczne to pyszna alternatywa bez dodatku cukru. Naturalna słodycz daktyli, bogactwo kakao i chrupkość migdałów tworzą idealną równowagę smaku i zdrowia.

💡 Wskazówka: Aby uzyskać jeszcze bardziej rozpieszczający efekt, obtocz je w kakao lub nasionach chia przed schłodzeniem.

Kto jest gotowy, aby ich spróbować?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na sałatkę z pomarańczy

Wymieszaj wszystkie składniki W misce wymieszaj masę budyniową z kawałkami pomarańczy i mini piankami marshmallow. Pokryj je równomiernie dressingiem, delikatnie ...

Jak myć kołdry przed ich przechowywaniem

Zanurz kołdrę w wannie i pozwól jej namoczyć przez 15-20 minut, zanim ją opróżni, podnosząc stoper. Powtórz ten proces co ...

Ciasto salami: ten deser każdemu przypadnie do gustu!

3. Formowanie ciasta: Na kawałek folii spożywczej lub papieru do pieczenia, wyłóż masę i formuj z niej wałek, starając się ...

USUWAMY NIEAKTYWNYCH CZŁONKÓW GRUPY, POWIEDZ COKOLWIEK, ABY ZOSTAĆ AKTYWNYM

Gorąca woda + mąka! Niesamowity przepis, którego jeszcze nie widziałeś! Czasami najprostsze składniki mogą prowadzić do najbardziej niesamowitych kulinarnych kreacji ...

Leave a Comment