Reklama
Reklama
Reklama

Kulki energetyczne bez dodatku cukru

Instrukcje:

Przygotuj składniki:
W robocie kuchennym wymieszaj daktyle, migdały, wiórki kokosowe, nasiona chia, kakao, owies i cynamon. płatki owsiane, ekstrakt waniliowy, cynamon i sól.
Zmiksuj:
Zmiksuj, aż będą drobno posiekane i zaczną się zlepiać. Jeśli mieszanka jest zbyt sucha, dodawaj wodę po łyżce, aż będzie lepka.
Uformuj kęsy:
Weź około 1 łyżki mieszanki i uformuj małe kulki. Powtarzaj, aż wykorzystasz całą mieszankę.
Schłodź:
Umieść kulki energetyczne w lodówce na co najmniej 30 minut, aby stwardniały.
Ciesz się:
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do jednego tygodnia. Ciesz się jako przekąską, deserem lub jako zastrzyk energii przed treningiem.
Opis:
Te kulki energetyczne to pyszna alternatywa bez dodatku cukru. Naturalna słodycz daktyli, bogactwo kakao i chrupkość migdałów tworzą idealną równowagę smaku i zdrowia.

💡 Wskazówka: Aby uzyskać jeszcze bardziej rozpieszczający efekt, obtocz je w kakao lub nasionach chia przed schłodzeniem.

Kto jest gotowy, aby ich spróbować?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

12 Pysznych Deserów w Pucharkach, które Zaskoczą Twoje Podniebienie

Deser czekoladowy z mascarpone: 200 g gorzkiej czekolady 250 g mascarpone 100 ml śmietany 30% 2 łyżki cukru pudru Deser ...

Wymieszaj detergent z pastą do zębów: Nie uwierzysz, co się stanie – to niesamowite!

Mieszanie artykułów gospodarstwa domowego może czasami prowadzić do zaskakujących rezultatów. Gdy połączysz detergent z pastą do zębów, wynik może nie ...

Jak radzić sobie z mrówkami w domu? Osiem sposobów, aby je zniechęcić

5. KREDA To naturalny sposób na pozbycie się mrówek. Mrówki nie lubią kredy, czy wiesz o tym? Dlatego natychmiast stwórz ...

To jest linijka poniżej Twoich danych osobowych.

Jesteś z natury mądry i myślisz bardzo racjonalnie. Musisz uzbroić się w cierpliwość, zanim znajdziesz odpowiednią osobę do swojego domu ...

Leave a Comment