Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i Pożywny Przepis

✔ 2 filety z kurczaka (lub 2 udka, jeśli wolisz bardziej soczyste mięso)
✔ 1 litr bulionu drobiowego
✔ 1 marchewka, pokrojona w plasterki
✔ 1 pietruszka, pokrojona w plasterki
✔ 1 por (biała część), drobno pokrojony
✔ 1 ziemniak, pokrojony w kostkę
✔ 1/2 szklanki śmietanki 18% lub mleka kokosowego (dla wersji lżejszej)
✔ 1 łyżka masła lub oliwy z oliwek
✔ 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
✔ 1 łyżeczka mąki (opcjonalnie, do zagęszczenia)
✔ Sól i pieprz do smaku
✔ 1/2 łyżeczki kurkumy (dla koloru i zdrowotnych właściwości)
✔ Świeża natka pietruszki do posypania

👩‍🍳 Sposób przygotowania:
1️⃣ Gotowanie kurczaka
W dużym garnku zagotuj bulion drobiowy i wrzuć do niego pokrojonego kurczaka.
Gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut, aż mięso będzie miękkie.
2️⃣ Smażenie warzyw

Na patelni rozgrzej masło lub oliwę, wrzuć por i czosnek. Smaż przez 2-3 minuty, aż będą miękkie.
Dodaj marchewkę, pietruszkę i ziemniaka, smaż jeszcze chwilę.
3️⃣ Łączenie składników

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cukier we krwi spada natychmiast! Ten przepis to prawdziwy skarb!

1 średnia jabłko 1 mała gruszka 1 łyżka nasion chia 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu Sok z 1/2 cytryny 1 łyżeczka ...

Domowy Brot – Tradycyjny Chleb Pieczony w Twojej Kuchni

Pieczenie – Nagrzej piekarnik do 220°C. Przed włożeniem chleba spryskaj piekarnik wodą, aby uzyskać chrupiącą skórkę. Piecz przez 30-35 minut, ...

Krem budyniowy

100 g masła 500 ml mleka 125 g cukru 3 żółtka 16 g cukru wanilinowego (1 opakowanie) 120 g mąki ...

Serca kokosowe: szybkie i proste słodkości, które zachwycą każdego!

Wstaw blaszkę do piekarnika nagrzanego do 180°C (góra-dół) i piecz przez 10-12 minut, aż serca będą lekko złociste. Wyjmij z ...

Leave a Comment