Reklama
Reklama
Reklama

Koktajle z banana, daktyli, truskawek, bazylii i ananasa z kokosem**

by

– 1/2 szklanki kawałków ananasa
– 1/4 szklanki śmietanki kokosowej
– 1/4 szklanki wody kokosowej

#### Instrukcje:
1. Zmiksuj składniki każdego smoothie, aż będzie gładkie i kremowe.
2. Wlej smoothie bananowo-daktylowe do pierwszej szklanki, udekoruj plasterkiem banana i małym daktylem.
3. Wlej smoothie truskawkowo-bazyliowe do drugiej szklanki, udekoruj listkiem bazylii i połówką truskawki.
4. Wlej smoothie ananasowo-kokosowe do trzeciej szklanki, udekoruj cząstką ananasa i posyp wiórkami kokosowymi.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie
Uncategorized

Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie

W torbie: Umieść żądaną ilość ziemi w dużej torbie lub pojemniku. Wszystko wymieszaj: Wbij wycięte kawałki gąbki w ziemię. Dobrze ...
BŁYSKAWICZNY DESER SZARLOTKOWY
Uncategorized

BŁYSKAWICZNY DESER SZARLOTKOWY

2 łyżki płatków migdałów 4 podłużne biszkopty 4 łyżki gęstego jogurtu greckiego Na rozgrzaną patelnię teflonową wsypujemy płatki migdałów, prażymy ...
Te ciasteczka są tak dobre i dobrze zbalansowane! Uwielbiam ich smaki i to, jak wyglądają!
Uncategorized

Te ciasteczka są tak dobre i dobrze zbalansowane! Uwielbiam ich smaki i to, jak wyglądają!

Do ciasteczek: - 1 szklanka niesolonego masła, zmiękczonego - 2/3 szklanki cukru pudru - 1/4 szklanki czystego syropu klonowego - ...
Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność
Uncategorized

Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność

1️⃣ Zmiksuj orzechy w robocie kuchennym, aż będą drobno posiekane. 2️⃣ Dodaj daktyle, kakao, nasiona chia, wanilię, olej kokosowy i ...

Leave a Comment