– 1/2 szklanki kawałków ananasa
– 1/4 szklanki śmietanki kokosowej
– 1/4 szklanki wody kokosowej
#### Instrukcje:
1. Zmiksuj składniki każdego smoothie, aż będzie gładkie i kremowe.
2. Wlej smoothie bananowo-daktylowe do pierwszej szklanki, udekoruj plasterkiem banana i małym daktylem.
3. Wlej smoothie truskawkowo-bazyliowe do drugiej szklanki, udekoruj listkiem bazylii i połówką truskawki.
4. Wlej smoothie ananasowo-kokosowe do trzeciej szklanki, udekoruj cząstką ananasa i posyp wiórkami kokosowymi.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Bardzo miękkie ciasto mascarpone o smaku waniliowym
Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych
„Orzeźwiający sernik wiśniowo-cytrynowy: delikatny deser o wyrazistych smakach”
Magiczna tabletka sprawi, że grill gazowy nabierze prawdziwego blasku: rozpadają się osady węglowe