Reklama
Reklama
Reklama

Jak Wspomóc Oczyszczanie Jelita: Skuteczna Metoda na Zrzucenie Toksyn

Do szklanki wody dodaj mielone siemię lniane, nasiona chia oraz sok z cytryny.
Mieszaj składniki przez kilka minut, aż nasiona chia i siemię zaczynają wchłaniać wodę i tworzą galaretowatą konsystencję.

Dodaj łyżeczkę miodu, jeśli chcesz, aby napój miał nieco słodszy smak.

Jeśli decydujesz się na imbir, dodaj go teraz i dokładnie wymieszaj.
Pozostaw miksturę na 10-15 minut, by składniki mogły w pełni się wchłonąć i zmiękczyć.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Najlepiej spożyć napój wieczorem, około godziny przed snem. W tym czasie organizm jest w stanie zrelaksować się i skupić na procesie regeneracji.
Picie tego napoju na czczo rano może również przynieść korzyści, ale nie należy przesadzać z częstotliwością.

Przechowuj miksturę w lodówce, jeśli nie wypijesz jej od razu. Należy spożyć ją w ciągu 24 godzin.
Warianty:Możesz dodać do mikstury spirulinę, która wspomaga detoksykację i poprawia florę jelitową.
Zamiast siemienia lnianego, wypróbuj zmieloną babkę płesznik, która również działa oczyszczająco.

Jeśli preferujesz smak owoców, zamiast cytryny dodaj świeży sok z pomarańczy lub grejpfruta.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To ciasto bananowe doprowadza wszystkich do szaleństwa, uzależnienie jest nieuniknione!

1. Najpierw ubij całe jajka cukrem, aż będą puszyste. Dodać mąkę z kakao i proszkiem do pieczenia. 2. Ubite ciasto ...

Jak zrobić domowy bulion warzywny, wychodzi bogatszy niż kupiony!

Najpierw umyj różne warzywa dużą ilością wody. Warzywa, które wybierzesz, mogą być tymi, których zawsze używasz, i dowolnej odmiany. Następnie ...

Starty imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód! ~ Spożywaj tylko jedną łyżeczkę dziennie i przygotuj się na niespodziankę

W trakcie przeziębienia lub grypy imbir może pomóc organizmowi pozbyć się szkodliwych trucizn. Ponadto złagodzi bakteryjne i wirusowe podrażnienia przewodu ...

Duże, soczyste cytryny: pikantny skarb natury

Świetne do domowych środków zaradczych Cytryny są często stosowane w naturalnych domowych środkach zaradczych. Niezależnie od tego, czy łagodzą ból ...

Leave a Comment