witamina C, witamina K, potas i inne związki wpływające na zdrowie kości, krzepnięcie krwi i pracę serca.
Majonez z awokado Składniki: 2 dojrzałe awokado, 60 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, 1 łyżka octu jabłkowego, pół łyżeczki musztardy, szczypta czarnego pieprzu i soli.
Obierz awokado i zmiksuj miąższ z oliwą, octem i musztardą. Gdy składniki się połączą, dodajemy sól i czarny pieprz.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Owsiane koktajle dla energii i odżywienia
O kurczę, nie miałem o tym pojęcia!
Sekrety towarzysza. Pomidory nie lubią ogórków. Kombinacje sadzenia.
Tembleque: Portorykański pudding kokosowy, który rozpływa się w ustach!