Reklama
Reklama
Reklama

Haferflockenbrot – Najzdrowszy Chleb Owsiany, Który Pokochasz!

✅ 250 g płatków owsianych (możesz użyć błyskawicznych lub górskich)
✅ 200 g jogurtu naturalnego lub kefiru
✅ 2 jajka
✅ 1 łyżeczka soli

✅ 1 łyżeczka sody oczyszczonej
✅ 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
✅ 50 ml wody
✅ 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
✅ Garść ziaren (np. słonecznika, siemienia lnianego, dyni)

💡 Opcjonalnie: Możesz dodać suszone owoce, orzechy lub cynamon dla dodatkowego smaku!

Sposób przyrządzenia:🔹 1. Przygotowanie masy
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). W misce wymieszaj jogurt, jajka, olej i wodę. Stopniowo dodawaj płatki owsiane, sól, sodę oraz miód. Wymieszaj całość na jednolitą masę.

🔹 2. Formowanie ciasta
Przygotuj keksówkę (lub inną formę do pieczenia) i wyłóż ją papierem do pieczenia. Przelej masę do formy i posyp wierzch ziarnami.

🔹 3. Pieczenie
Piecz przez 40-45 minut w temperaturze 180°C. Jeśli chcesz chrupiącą skórkę, zwiększ temperaturę do 200°C na ostatnie 5 minut.

🔹 4. Studzenie
Po upieczeniu wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przez co najmniej 15 minut. Dzięki temu będzie miał idealną konsystencję i nie będzie się kruszył.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pleśń w łazience: jak się jej szybko i łatwo pozbyć!

Po zakończeniu prysznica odsuń zasłonę, aby nie mogła utworzyć pleśni między fałdami. Regularnie czyść łazienkę, co najmniej raz w tygodniu ...

Gänseblümchenknospen – Kwiatowe smakołyki pełne smaku i zdrowia

Sposób przyrządzenia: Zbierz świeże pąki stokrotek, najlepiej te, które jeszcze nie rozwinęły swoich kwiatów. Upewnij się, że pochodzą z terenów, ...

Zawsze wlewam olej słonecznikowy do zlewu, kiedy wychodzę z domu. Rezultat jest zawsze przyjemny.

Olej, w przeciwieństwie do wody, nie odparowuje. Tworzy cienką warstwę ochronną, która zapobiega wysychaniu wody w syfonie, a także pokrywa ...

Przepis na domowe bułki

Po wysmarowaniu miski przełóż ciasto i obróć je, aby pokryć obie strony. Gdy podwoi swoją objętość, przykryj miskę czystą ściereczką ...

Leave a Comment