Reklama
Reklama
Reklama

Figowy Eliksir: Przepis na Zdrowie i Witalność dzięki Soku z Fig

10 dojrzałych fig (świeżych lub suszonych)
1 szklanka wody
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Instrukcje:

Przygotowanie fig: Jeśli używasz świeżych fig, umyj je dokładnie, a następnie usuń ogonki. Jeśli masz figi suszone, zalej je wodą na kilka godzin przed przygotowaniem napoju, aby zmiękły.

Blendowanie: Pokrój figi na mniejsze kawałki (jeśli używasz suszonych, upewnij się, że są wystarczająco miękkie). Wrzuć je do blendera razem z wodą. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodanie smaku: Jeśli chcesz, aby napój był bardziej orzeźwiający, dodaj sok z cytryny. Dla słodszej wersji możesz dodać miód. Całość dokładnie wymieszaj.

Przecedzenie (opcjonalnie): Jeśli nie lubisz gęstych napojów, możesz przefiltrować sok przez sitko, aby pozbyć się ewentualnych resztek skórek czy pestek.

Schłodzenie: Jeśli preferujesz zimny napój, wstaw figowy eliksir do lodówki na około 30 minut przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Sok figowy najlepiej smakuje, gdy jest świeży i lekko schłodzony. Możesz podać go w szklance z kilkoma kostkami lodu oraz udekorować kawałkiem figi na brzegu szklanki.

Przechowywanie: Sok figowy najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Zaletą tego napoju jest to, że utrzymuje świeżość przez kilka dni, zachowując swoje wartości odżywcze.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rogaliki z 4 składników

Przygotowanie Wszystkie składniki wymieszać, wstawić do lodówki na godzinkę. Ciasto podzielić na 4 części, każdą z części rozwałkować, podzielić na ...

Ten deser sprawia, że ​​dom pachnie niesamowicie, kiedykolwiek go robię. To totalny faworyt!

Składniki 1 szklanka pokruszonych ciasteczek graham 2 łyżki cukru 4 łyżki niesolonego masła, roztopionego 16 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego 1/2 ...

Niesamowity! Dlaczego nie pomyślałem o tym wcześniej? Tak pyszne, że na stole nie zostanie już nic!

W misce wymieszaj semolinę, mąkę, suche drożdże, sól, cukier i drożdże. Dodaj letnią wodę, jajko i oliwę z oliwek z ...

Pozbądź się tego paskudnego starego tłuszczu przyklejonego do garnków dzięki tej skutecznej sztuczce

Wskazówki: Używaj gumowych rękawic: Jeśli masz wrażliwą skórę, najlepiej używać gumowych rękawic, ponieważ ocet i soda mogą być nieco drażniące ...

Leave a Comment