Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Quark Gugelhupf, po prostu MEGA KLASA
Ciacho czekoladowo -bananowe
Liście laurowe zanurzone w słoiku z olejem: niezliczone i natychmiastowe korzyści
Pyszny sernik bananowy bez pieczenia