Dlaczego warto jeść 4 ząbki czosnku dziennie?

Co ciekawe, grupa, która spożywała surowy czosnek, została oceniona jako mająca przyjemniejszy i męski zapach, zwiększający ich atrakcyjność. Zjawisko to przypisuje się składnikom czosnku, które po zmetabolizowaniu wydzielają się przez skórę, szczególnie w miejscach takich jak pachy.

Co więcej, właściwości antybakteryjne czosnku odgrywają kluczową rolę w tym efekcie. Zmniejsza liczbę mikroorganizmów odpowiedzialnych za typowy nieprzyjemny zapach, szczególnie zauważalny po aktywności fizycznej, takiej jak uprawianie sportu. Tak więc spożywanie czosnku może prowadzić do „słodszego” zapachu z pach, co pozytywnie wpływa na intymne relacje.

Badanie to nie tylko podkreśla korzyści zdrowotne czosnku, ale także otwiera nową perspektywę na rolę, jaką dieta może odgrywać w osobistej atrakcyjności i interakcjach społecznych.