W pełni dojrzałe banany są świetne dla układu trawiennego, ponieważ cukier jest łatwo wchłaniany, w przeciwieństwie do zielonych bananów, które są trudne do strawienia, ponieważ ich skrobia nie jest przekształcana w cukier.
Ilość komórek zapewniających działanie przeciwnowotworowe zależy od tego, jak dojrzały jest owoc. Im dojrzalsze banany, tym więcej mają właściwości przeciwnowotworowych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczony w piekarniku kalafior: prosty i pyszny przepis
Absolutnie Uzależniające, Budyniowe Rożki w Piekarniku w 10 Minut
Zrobiłem to w zeszłym roku na Wigilię i robię to ponownie w tym roku.
Owies i chia, aby zgubić tłuszcz z brzucha