Reklama
Reklama
Reklama

Ciasteczka owsiane z czekoladą i wiśniami

Użyj bardzo dojrzałych bananów, aby uzyskać optymalną słodycz i smak.
Jeśli wolisz słodsze ciasteczka, możesz dodać do mieszanki trochę więcej syropu klonowego.
Korzyści odżywcze
Wysoka zawartość błonnika: Płatki owsiane są dobrym źródłem błonnika pokarmowego.
Niska zawartość cukru: Dojrzałe banany i czekolada bez cukru pomagają utrzymać niską zawartość cukru.
Gęstość składników odżywczych: Wiśnie dodają witamin i przeciwutleniaczy.
Informacje o diecie
Bezglutenowe: Upewnij się, że Twoje płatki owsiane są certyfikowane jako bezglutenowe.
Bezmleczne: Ten przepis jest naturalnie bezmleczny.
Opcja wegańska: Użyj zamiennika jaj, aby te ciasteczka były wegańskie.
Przechowywanie
Lodówka: Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 3 dni.
Zamrażanie: Zamroź ciasteczka w jednej warstwie na blasze do pieczenia, a następnie przełóż do pojemnika nadającego się do zamrażania na okres do 3 miesięcy. Rozmroź w temperaturze pokojowej przed podaniem.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Zdrowe: Wykonane ze zdrowych składników i o niskiej zawartości cukru. Łatwe do zrobienia: Proste kroki i minimalna ilość składników.
Pyszne: Połączenie czekolady i wiśni jest nieodparte.
Wnioski
Te owsiane, czekoladowe i wiśniowe ciasteczka to idealne połączenie zdrowia i smaku. Łatwe do zrobienia i pyszne do jedzenia, z pewnością staną się ulubionym ciasteczkiem w Twoim domu. Ciesz się nimi jako przekąską, deserem lub kiedykolwiek masz ochotę na coś słodkiego i pożywnego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy chleb z chrupiącą skórką – aromatyczna rozkosz na każdą okazję

Gdy ciasto wyrośnie, zagnieć je jeszcze raz, aby pozbyć się nadmiaru powietrza. Pozostaw na kolejne 15–20 minut. 3. Przygotowanie piekarnika ...

8 rzeczy, które cytryna robi z twoim ciałem, o których powinieneś wiedzieć

2. Niestrawność Sok z cytryny zawiera kwas cytrynowy. Wspomaga on wydzielanie żółci, ważnej substancji dla trawienia w wątrobie. Badania pokazują, ...

Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie

Rytuał ten pomaga rozwiązać dziewięć problemów zdrowotnych. Usuwa nieprzyjemne zapachy Ocet jabłkowy zwalcza bakterie  powodujące nieprzyjemny zapach. Regulując  pH skóry ,  redukuje nadmierne pocenie  i  neutralizuje ...

Wszyscy pytają mnie, co wrzucam do prania, że ​​pranie jest tak pachnące i miękkie: wystarczy miarka, a różnica jest niesamowita!

Instrukcje: Wymieszaj ocet i wodę, a następnie dodaj olejek zapachowy. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną dokładnie wymieszane. Zamieszaj ponownie ...

Leave a Comment