Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące tacos z serem i ziemniakami Całkowity czas przygotowania: 40 minut

Przygotuj puree ziemniaczane:
Ugotuj ziemniaki: Obierz i pokrój ziemniaki w kostkę. Gotuj je do miękkości, a następnie rozgnieć je w misce.
Ugotuj cebulę i paprykę:
Podsmaż warzywa: Na patelni rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czerwoną paprykę. Podsmażaj, aż będą miękkie i przezroczyste.
Dopraw warzywa:
Dodaj przyprawy: Dodaj paprykę, czarny pieprz i sól do podsmażonych warzyw. Dobrze wymieszaj, aby równomiernie pokryć warzywa.
Połącz ziemniaki i warzywa:
Wymieszaj razem: Dodaj puree ziemniaczane do patelni z przyprawionymi warzywami. Dokładnie wymieszaj wszystko razem. Jeśli mieszanka wydaje się sucha, dodaj 2 łyżki wody i mieszaj, aż dobrze się połączy. Zdejmij z ognia.
Przygotowanie nadzienia do taco:
Sos do smarowania: Weź tortillę i rozsmaruj warstwę sosu pomidorowego do pizzy po jednej stronie.
Dodaj nadzienie: Nałóż łyżką trochę mieszanki ziemniaczano-warzywnej na sos.

Dodaj ser: Posyp obficie startą mozzarellą mieszankę ziemniaczaną.
Złóż i zamknij tacos:
Złóż tortillę: Złóż tortillę na nadzienie, aby uzyskać kształt taco.
Przygotuj tacos: Rozgrzej czystą patelnię z odrobiną oleju do gotowania na średnim ogniu. Umieść złożone taco na patelni szwem do dołu. Smaż, aż jedna strona będzie złota i chrupiąca, a następnie przewróć i smaż drugą stronę, aż również będzie chrupiąca.
Podawaj:
Udekoruj i podaj: Gdy tacos będą chrupiące, a ser się rozpuści, wyjmij je z patelni i połóż na talerzu do serwowania. Jeśli chcesz, posyp startym parmezanem i świeżą lub suszoną pietruszką jako dekoracją. Podawaj serowe chrupiące tacos ziemniaczane na gorąco i ciesz się!
Korzyści odżywcze:
Ziemniaki: Bogate w potas i witaminę C, dostarczające energii i wspomagające ogólny stan zdrowia.
Cebula i czerwona papryka: Te warzywa, pełne witamin i przeciwutleniaczy, przyczyniają się do zbilansowanej diety.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne

1. A tak to działa Najpierw przesiej mąkę na stół i zrób w niej wgłębienie. Następnie dodać cukier, śmietanę, masło, ...

Świąteczne tiramisu w 5 minut

Najpierw mocno ubij bitą śmietanę. Następnie dodać mascarpone, twaróg, cukier i cukier waniliowy. Teraz spód prostokątnego kształtu posmaruj kremem, ułóż ...

Nigdy nie sadź pomidorów, papryki i ogórków bez tego środka: zawsze podawaj go roślinom.

Podczas sadzenia pomidorów, papryki i ogórków, dołek wypełnij garścią przygotowanej mieszanki gleby. Podlej każdą roślinę 250 ml naparu z pokrzywy, ...

Mini muffinki z kurczakiem i ciastem

Rozgrzej i przygotuj: Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Nasmaruj foremkę na muffiny sprayem do pieczenia. Mieszanie nadzienia: Wymieszaj kurczaka, warzywa, ...

Leave a Comment