Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące tacos z serem i ziemniakami Całkowity czas przygotowania: 40 minut

Przygotuj puree ziemniaczane:
Ugotuj ziemniaki: Obierz i pokrój ziemniaki w kostkę. Gotuj je do miękkości, a następnie rozgnieć je w misce.
Ugotuj cebulę i paprykę:
Podsmaż warzywa: Na patelni rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czerwoną paprykę. Podsmażaj, aż będą miękkie i przezroczyste.
Dopraw warzywa:
Dodaj przyprawy: Dodaj paprykę, czarny pieprz i sól do podsmażonych warzyw. Dobrze wymieszaj, aby równomiernie pokryć warzywa.
Połącz ziemniaki i warzywa:
Wymieszaj razem: Dodaj puree ziemniaczane do patelni z przyprawionymi warzywami. Dokładnie wymieszaj wszystko razem. Jeśli mieszanka wydaje się sucha, dodaj 2 łyżki wody i mieszaj, aż dobrze się połączy. Zdejmij z ognia.
Przygotowanie nadzienia do taco:
Sos do smarowania: Weź tortillę i rozsmaruj warstwę sosu pomidorowego do pizzy po jednej stronie.
Dodaj nadzienie: Nałóż łyżką trochę mieszanki ziemniaczano-warzywnej na sos.

Dodaj ser: Posyp obficie startą mozzarellą mieszankę ziemniaczaną.
Złóż i zamknij tacos:
Złóż tortillę: Złóż tortillę na nadzienie, aby uzyskać kształt taco.
Przygotuj tacos: Rozgrzej czystą patelnię z odrobiną oleju do gotowania na średnim ogniu. Umieść złożone taco na patelni szwem do dołu. Smaż, aż jedna strona będzie złota i chrupiąca, a następnie przewróć i smaż drugą stronę, aż również będzie chrupiąca.
Podawaj:
Udekoruj i podaj: Gdy tacos będą chrupiące, a ser się rozpuści, wyjmij je z patelni i połóż na talerzu do serwowania. Jeśli chcesz, posyp startym parmezanem i świeżą lub suszoną pietruszką jako dekoracją. Podawaj serowe chrupiące tacos ziemniaczane na gorąco i ciesz się!
Korzyści odżywcze:
Ziemniaki: Bogate w potas i witaminę C, dostarczające energii i wspomagające ogólny stan zdrowia.
Cebula i czerwona papryka: Te warzywa, pełne witamin i przeciwutleniaczy, przyczyniają się do zbilansowanej diety.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Słonecznik z ciasta francuskiego: pyszny przepis z pesto i serem

Połóż 250 g sera Camembert lub Brie na środku Przykryj drugim rulonem ciasta francuskiego i dokładnie sklej brzegi widelcem. Pokrój ...

Pyszny Toast z Pomidorami i Mozzarellą Prosto z Piekarnika

Krok 1: Przygotowanie chleba Zacznij od opieczenia wszystkich kromek chleba tostowego. Następnie ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia ...

Ekspert ds. podróży wyjaśnia, dlaczego przywiązywanie wstążki do torby to zły pomysł

4. Trudności w rozpoznawaniu torby Choć wstążki mogą być kolorowe i łatwe do zauważenia, mogą również prowadzić do zamieszania, jeśli ...

Marokańskie chlebki z patelni

350 g mięsa mielonego 1 czerwona papryka 1 cukinia 1 cebula 2-3 ząbki czosnku 2 łyżki koncentratu pomidorowego sól, pieprz, ...

Leave a Comment